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„Das Leben ist das was passiert, während wir dabei sind, andere Pläne zu machen.“ John Lennon

Heute möchte ich mit dir über etwas sprechen, das uns alle betrifft – die Herausforderung, das Leben leicht zu nehmen und gelassen auf die unvorhersehbaren Dinge des Lebens zu reagieren. Ich glaube die meisten von uns kennen folgende Situation: Du hast deinen (Arbeits-)Tag akribisch geplant, aber dann wirft dir das Leben eine unerwartete Wendung zu. Anstatt deinen Plan an die neue Gegebenheit anzupassen, hälst du an ihm fest, als wäre er der einzige Anker in einem stürmischen Ozean.

Ich lade dich ein, gemeinsam darüber nachzudenken, warum es uns schwerfällt, loszulassen, und wie wir lernen können, das Leben mit mehr Leichtigkeit zu nehmen.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

💫Wie eine gute Balance zwischen Planen und Spontanität aussehen kann

💫 Was das mit Selbstliebe zu tun hat

💫 Warum es uns häufig schwer fällt auf das Leben spontan zu reagieren

💫 Was hinter diesen Blockaden steckt Wie reagierst du auf Unvorhergesehenes?

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Katharina Hoffmann FIGHT THE STIGMA

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